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Yoga Retreat »Mit Yoga im Herbst zu Harmonie und Balance«

Bora HotSpaResort, Radolfzell

  • Beginn: 22.11.2018, 17:00 Uhr
  • Ende: 25.11.2018
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Yoga Retreat »Mit Yoga im Herbst zu Harmonie und Balance«
Copyright: VA Bora HotSpaResort Radolfzell

Veranstaltungsinformationen

Wenn die Tage kürzer werden und die Temperaturen sinken gilt es, von den Qualitäten des Sommers allmählich Abschied zu nehmen. Dieses Loslassen ist gleichzeitig die Einladung, sich von den wertvollen Energien im Herbst tragen zu lassen. Achtsamkeit, Ruhe und Rückzug sind die Gebote einer Wandlung, die nicht nur in der Natur zu beobachten sind, sondern auch den Lebensrhythmus des Menschen prägen. Nun ist der richtige Moment, sich auf die stillere Zeit des Jahres einzustimmen, zu reflektieren und sich auf die eigene Mitte zu fokussieren.

Dieses lange Yogawochenende, angeleitet von Claudia Müller-Ostenried, ist dafür die beste Gelegenheit. Neben der täglichen Yogapraxis nach den Ausrichtungsprinzipien des Anusara-Yoga stehen auch die bewusste, fließende Atmung sowie Entspannung und Regeneration im Mittelpunkt.

Das Yogaprogramm ist für alle Leistungslevel geeignet. Wir üben täglich morgens und nachmittags Asanas (Yogapositionen), Pranayama (Atemübungen), Meditation und Tiefenentspannung.

Umrahmt von harmonischer Architektur, und direkt am Bodenseeufer gelegen, ist es an diesem besonderen Kraftplatz ein Leichtes, die Sinne für die Qualitäten des Herbstes zu schärfen. In unkomplizierter und heimeliger Atmosphäre finden die Teilnehmer zu einem harmonischen Körpergefühl und einem ausbalancierten Geist – die besten Voraussetzungen, um in die Energie des Herbstes einzutauchen und Kraft für die kalte Jahreszeit zu schöpfen.

YOGAZEITEN: (Änderungen vorbehalten)

Anreisetag Donnerstag:

17.00 – 18.30 Abendyoga

Freitag und Samstag:

08.00 – 09.30 Morgenyoga

16.30 – 18.30 Abendyoga

Abreisetag Sonntag:

08.00 – 09.30 Morgenyoga

Das Retreat ist für alle Leistungslevels geeignet.

Frühbucher (Anmeldung bis 3 Monate vor Seminarbeginn) 289,- Euro, Standardpreis 319,- Euro.

Die Preise beinhalten keine Unterkunft. Bitte buchen Sie Ihr gewünschtes Zimmer zusätzlich direkt über unsere Rezeption.
Mindestteilnehmer 6 Personen.

Zu den Workshops und Yoga Retreats melden Sie sich direkt bei YOGAdeligt an.

Weitere Informationen erhalten Sie hier.



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